SMC Almere stoomt MC3 klaar voor veldseizoen
16-1-2019
Terwijl het zaalseizoen nog in volle gang is, de meiden van de C3 in de zaal opgesplitst zijn in diverse teams, zijn ze ook al stiekem bezig zich voor te bereiden op het tweede deel van het veldseizoen. Goed voorbereid zijn is het halve werk, en onder begeleiding doelgericht trainen is dan zeker waardevol.Onder leiding van Mitch en Jay van het Sport Medisch Centrum Almere (SMC) en in samenwerking met de kinderfysiotherapeut werd er een speciaal trainingsprogramma voor de meiden opgezet. Na een uur intensief trainen op rompstabiliteit, knieën, enkels en conditie gingen de meiden moe, maar zeer voldaan en enthousiast, weer huiswaarts.
Volgende sessie is ook al in de maak, want bij SMC kun je ook als team voor diverse sportieve activiteiten terecht. Meer info via www.smcalmere.nl
Reacties
Er zijn nog geen reacties, plaats uw reactie hieronder
